Selbstbehauptung - Courage in St. Gallen

SELBSTBEHAUPTUNG

Courage - Selbstsicherheit gewinnen und mutig sich vertrauen

NEIN sagen - die eigene Meinung klar äussern und für sie einstehen - die eigene Stärke wahrnehmen und bewusst einsetzen - Grenzen signalisieren - alles Eigenschaften, die uns im Leben sicherer machen. Uns Lebensqualität schenken und uns aufrecht durch den Alltag gehen lassen. Den alltäglichen Herausforderungen selbstbewusst begegnen!

Ganz und gar sich selbst zu sein, kann schon einigen Mut erfordern.

Selbstbehauptung richtet sich an:

Frauen und Mädchen: Die ihrem Alltag mutig begegnen und ihre Handlungsfähigkeiten im selbstbewussten Auftreten erweitern wollen.

Schulen - Heime - Institutionen - Vereine: Die ihre Schülerinnen begleiten im selbständigen Handeln. Die ihren Mitarbeiterinnen, Lehrerinnen, Heimleiterinnen oder Kolleginnen die Möglichkeit bieten, ihrem Alltag selbstbewusst und mit Freude zu begegnen.

Firmen: Die ihr positives Arbeitsklima durch selbstbewusste, eigenständige Mitarbeiterinnen unterstützen wollen.

Selbstbehauptungskurse: Mädchenkurse, Frauenkurse, Mutter- Tochter-Kurse

Alle Kurse werden nach Ihren Vorstellungen zeitlich und Themenzentriert zusammengestellt.